Салат из капусты с перцем, консервированной фасолью и кукурузой

Салат из капусты с перцем, консервированной фасолью и кукурузой

-->

Сочный капустный салатик со сладким перцем, консервированной фасолью и кукурузой. За счёт фасоли, как растительного белка, салат в меру питательный, а сладость кукурузы и перчика делает вкус салата очень приятным. Для пикантности при желании можно добавить чеснок.

Продукты (на 3 порции)

Капуста белокочанная – 260 г

Перец болгарский – 100 г

Кукуруза консервированная – 80 г

Фасоль красная консервированная – 80 г

Петрушка свежая – 5 г

Майонез – 60 г

Соль – по вкусу

Пошаговый фото рецептСалат из капусты с перцем, консервированной фасолью и кукурузой

Салат из капусты с перцем, консервированной фасолью и кукурузой

Подготовьте необходимые ингредиенты.
С консервированной кукурузы и фасоли слейте жидкость. При необходимости фасоль дополнительно промойте, если жидкость была слишком вязкой.

Салат из капусты с перцем, консервированной фасолью и кукурузой

Белокочанную капусту нашинкуйте тоненькими полосочками. Сделать это можно обычным ножом, а можно воспользоваться овощечисткой. Последний вариант мне нравится больше, так как нарезка капусты получается максимально тоненькой, что для салата просто идеально. Переложите капусту в глубокую миску.

Салат из капусты с перцем, консервированной фасолью и кукурузой

Сладкий перец вымойте, удалите внутренние перегородки с семенами. Мякоть перца нарежьте кубиками.

Салат из капусты с перцем, консервированной фасолью и кукурузой

Петрушку промойте, обсушите, измельчите.

Салат из капусты с перцем, консервированной фасолью и кукурузой

Переложите перец и петрушку к капусте.

Салат из капусты с перцем, консервированной фасолью и кукурузой

Добавьте кукурузу и фасоль к ранее соединённым ингредиентам.

Салат из капусты с перцем, консервированной фасолью и кукурузой

Заправьте салат майонезом, всыпьте по вкусу соль и перемешайте.

Салат из капусты с перцем, консервированной фасолью и кукурузой

Вот и всё – яркий, сочный и вкусный капустный салатик готов, есть можно сразу!

Салат из капусты с перцем, консервированной фасолью и кукурузой

Приятного аппетита!

Источник: russianfood.com